Fui a un Temazcal

Estaba pasando por una etapa de acné severo, suena exagerado pero me dolía la cara, ya seguía un tratamiento médico que aún no brindaba el efecto prometido; yo me sentía irritable, congestionada, y empecé a experimentar estreñimiento…

Mis amigos de Amaruñan https://www.facebook.com/amarunan.loja.7?ref=br_rs habían organizado para ese fin de semana una ceremonia de Temazcalli, término y práctica que llamaban mi atención, y de la que había recibido gratificantes comentarios. Entonces me dispuse a investigar cuáles eran los beneficios y qué es lo que sucedía ahí…

Lo primero que me maravilló fue: «Tonifica, regenera y purifica la piel» . La piel es denominado el tercer riñón, y por ella se eliminan toxinas. El efecto terapéutico del temazcal abre los poros tapados, favoreciendo así a una descamación de la capa superficial de la piel, renovándola y formando un manto ácido que la protege de infecciones.

TIP:

Si te aplicas jugo de sábila antes de entrar al temazcal, los resultados son favorables sobre manchas y otros problemas de la piel 😀

La palabra “temazcal”, proviene del náhuatl temazcalli que quiere decir “casa de baño”. Se trata de un baño muy poderoso usado por los indígenas con fines medicinales, ellos notaron que aceleraba los procesos curativos de las enfermedades, y al que es posible que accedan mujeres embarazadas, niños, jóvenes y adultos. Es un microcosmos que reproduce las características del macrocosmos (universo), y que simboliza el regreso al vientre de la madre, la madre tierra, y la forma en que ella, como madre amorosa y preocupada, cura las enfermedades físicas y espirituales de sus hijos. En él se fortalecen todos los elementos de los diferentes ciclos: tierra, viento, fuego y agua, permitiendo el desarrollo del movimiento constante y la manifestación de la vida.

En este espacio cerrado se introducen piedras de origen volcánico previamente calentadas al rojo vivo, a las que se les arroja agua de hierbas aromáticas dulces y amargas para hacer un efecto sauna (es delicioooooso). El temazcal representa el vientre materno y todo lo puro que se encuentra en su interior, brindando más de los siguientes beneficios.

¿Qué sucede durante la ceremonia?

Físicamente experimentas muchísimo calor y sudoración (recuerda que estás en un sauna) pero el calor cesa inmediatamente cuando acercas tu nariz a la tierra, no te desesperes, cerca de la tierra podrás respirar aire fresco y frío. También bebes agua continuamente, no hay riesgos de ningún tipo.

Emocionalmente, las sensaciones son más y variadas. Es una prueba para la constancia y la paciencia, quizá por el calor quieras marcharte, pero vivir la ceremonia con los 5 sentidos te lleva a un conocimiento propio y de tu línea familiar único. Es imprescindible que lleves un propósito. Tendrás el tiempo, la energía y la comunión de todos los participantes conspirando a favor de él. Podrás encontrarle varias salidas a un camino, podrás descubrir qué es lo que te mueve, qué es lo que anhelas, cómo lograrlo. Aunque la experiencia es tan única como cada individuo, la activación de las glándulas pineal y pituitaria durante el baño de vapor, permitirá que tu experiencia alcance tus sentidos y te deje un legado trascendente.

Debes saber que no es un ritual psicodélico, en el que observarás o percibirás cosas extrañas, ni se consume medicina o drogas de ningún tipo, salvo quienes hayan decidido hacerlo. Es un ritual ancestral y natural. Eso quiere decir, que se viene llevando a cabo desde hace muchísimos años, y que no necesita de catalizadores externos para lograr su fin primario: desintoxicar las toxinas de tu cuerpo físico y espiritual.

¿Qué necesito para asistir al temazcal?

• Un propósito
• Bebe mucha agua, al menos dos litros antes de entrar, recuerda que vas a sudar muchísimo
• Come liviano, pero bien
• Ropa ligera (Yo uso traje de baño)
• Una manta o toalla pequeña para limpiarte el exceso de sudor o tierra
• Una faja para tu ombligo, sirve para proteger tu chacra sexual de otras energías. No es obligatorio, pero es importante. Puedes conseguir una en los lugares de otavaleños, son económicas; o puedes usar una bufanda o una cinta.
• Liga para recoger tu cabello
• Sigue el ritual y pon tus profundas y buenas intenciones en él
• Al final, es preciso y necesario un duchazo de agua fría, te sentará perfecto.

…La ceremonia terminó y yo estaba ansiosa por ver los resultados, salí, recibí el duchazo de agua fría y de inmediato toqué mi rostro. Todos los granitos estaban desinflamados, TODOS, podía tocar mi rostro sin dolor, mi piel se sentía suavecita y tersa, y emocionalmente me sentía renovada, con un aire fresco en la cabeza y el cuerpo. Realmente valió la pena.

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