Entrenamiento Mindfulness
Programas de 8 sesiones individuales o grupales para hacer un mindset y mejorar tu calidad de vida. El mindset es una reconfiguración a la mente que hoy tienes, para convertirla en una mente con las habilidades y cualidades que necesitas. El mindfulness es un método neurocientífico creado para eliminar el sufrimiento, hallazgos demuestran cómo está …