![\"\"](\"https:\/\/saritafrutal.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/57623806_10214967082434113_7786867143206764544_n.jpg\")
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\u00a1Hola mundos! soy Sarita y estoy cambiando el mundo una cabeza a la vez.<\/p>\r\n
En 2023 estoy dedicada a crear experiencias memorables de bienestar compartiendo aquellas pr\u00e1cticas que han sido \u00fatiles, poderosas y transformadoras para m\u00ed. Soy psic\u00f3loga de profesi\u00f3n y trabajo con empresas, proyectos y personas que est\u00e9n interesadas en vivir su mejor vida. Las herramientas que pongo al servicio integran psicolog\u00eda basada en evidencia bien conjugada con filosof\u00edas y pr\u00e1cticas de tono emocional y espiritual. Mi atenci\u00f3n se dirige al cultivo del SER en mente, cuerpo, esp\u00edritu. Esto no me define, pero ha dado herramientas que pueden ayudarte a conseguir algunos objetivos:<\/p>\r\n
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- M\u00e1ster en neuropsicolog\u00eda, inteligencias m\u00faltiples y mindfulness en educaci\u00f3n para j\u00f3venes y adultos<\/li>\r\n
- Licenciada en psicolog\u00eda<\/li>\r\n
- Coach de creatividad<\/li>\r\n
- Sanadora de la semilla Maywa<\/li>\r\n
- Certificada en: Mindfulness y bienestar: revoluciona tu empresa Branding emocional: crea una marca inspiradora Motivaci\u00f3n y eficiencia personal Coaching conversation skills Atenci\u00f3n al duelo<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
Me gusta el olor a madera y\u00a0el que tiene la ma\u00f1ana despu\u00e9s de una noche de lluvia. Disfruto los besos, las cosquillas, el amor\u00a0y la risa de los que amo.\u00a0 La inmensidad del cielo, sus colores y formas me hacen sonre\u00edr, creo en la eternidad de la vida, conf\u00edo en que todo cumple su prop\u00f3sito y pasa; que existe belleza en todo. Dios hace todo perfecto.<\/p>\r\n
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Mi color favorito combina con mi estado de \u00e1nimo, aunque el azul en todos sus tonos me es irresistible! Todas las frutas me encantan! Y le huyo a los extremos, creo que la vida no es blanca o negra, me permito experimentarla completa. Definirse es limitarse, y yo soy una ni\u00f1a curiosa con ganas de todo lo que me hace bien.<\/p>\r\n
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Estoy dedicada a conocerme y potenciarme para lograr que los otros puedan conocerse y potenciarse. He elegido una profesi\u00f3n que me permite salvar vidas. Ser terapeuta me exige salvar la m\u00eda primero. Los \u00faltimos 8 a\u00f1os han sido un tiempo de trabajo largo y profundo, de mucho estudio, aprendizaje y contemplaci\u00f3n. Conoc\u00ed mucha gente, fui mucha gente, fui cosas que no soy. Me encant\u00f3 descubrir que puedo cambiar a diario al igual que mi cerebro, que no tengo que conformarme, que puedo lograr lo que me proponga, que mi mente crea mi realidad. Amo la mente humana y amo poder acompa\u00f1ar a las personas en el viaje hacia ellos mismos. \ud83d\ude80\u2728<\/p>\r\n
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En mi viaje, por ejemplo, he aprendido que muchas veces, por no saber lo que queremos, nos llegan cosas que no queremos, contradictorio\u00a0pero real. As\u00ed que aprend\u00ed que si puedo reconocer lo que no quiero, me estar\u00e9 acercando a lo que s\u00ed.\u00a0Tambi\u00e9n me di cuenta que mantuve un patr\u00f3n repetitivo, me enlac\u00e9 con gente grosera, autoritaria,\u00a0envidiosa, desleal. Por amor, por costumbre, por bondad o por miedo,\u00a0mantuve esos\u00a0lazos por mucho tiempo, y un buen d\u00eda\u00a0pens\u00e9: \u00bfPor qu\u00e9 aguanto algo que no quiero ni merezco?\u00a0S\u00e9 que no soy la \u00fanica, tal vez t\u00fa te recuerdas en una relaci\u00f3n donde te menospreciaban, te daban por sentado\u00a0o te\u00a0controlaban, o siendo amigo de alguien que s\u00f3lo buscaba aprovecharse de ti.\u00a0Si es as\u00ed, no pierdas tiempo, el tiempo es lo \u00fanico que no se recupera.<\/p>\r\n
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Averig\u00fc\u00e9 lo\u00a0ego\u00edsta que fui conmigo. Por mucho, mucho tiempo prioric\u00e9\u00a0a otros. \u00abNo hago esto porque quiz\u00e1s X se siente mal\u00bb\u00a0\u00abIntentar\u00e9 un poco m\u00e1s, no quiero lastimar a\u00a0Y\u00bb \u00ab\u00a1Qu\u00e9 cosa tan linda!, se la voy a comprar a Z\u00bb … pero, y yo? \u00bfC\u00f3mo puedo dar tanto a otros y no a mi, si soy lo \u00fanico que tengo? Y est\u00e1 bien, pero conocerme me ha ense\u00f1ado que tambi\u00e9n me lo merezco.<\/p>\r\n
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Soy una herramienta de Dios, en \u00c9l he encontrado el amor, la alegr\u00eda, el consuelo, el consejo y el prop\u00f3sito.\u00a0\u00a0Siento que uno de mis prop\u00f3sitos es ser una semilla, una semilla de esperanza, de inspiraci\u00f3n, de amor. Entre toda la gente que encontr\u00e9, conoc\u00ed a muchos que fueron tierra f\u00e9rtil, que supieron hablarme y sacar de m\u00ed lo que ellos necesitaban para su propia\u00a0evoluci\u00f3n. Crec\u00ed y crecieron. Doy siempre gracias a Dios por el instante, las oportunidades y la causalidades.<\/p>\r\n
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Soy lo que siento, lo que quiero, lo que me gusta y lo que\u00a0temo. Soy las guerras que gano y las que pierdo, los besos que di feliz y de los que me arrepiento. Soy mi prop\u00f3sito, soy tantas en una, y puedo ser la que yo quiero. Y como soy una semilla, ahora quiero\u00a0dar frutos.<\/p>\r\n
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Quiero contarles c\u00f3mo me voy encontrando, en d\u00f3nde, los misterios de la vida que descubro, las veces en las que la ciudad me sonr\u00ede d\u00e1ndome maravillosas noticias que suceden en este mundo de seres extra\u00f1os, donde cada uno tiene una historia. Seres extra\u00f1os porque cada quien va en su propio trip.<\/p>\r\n
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Mientras escrib\u00ed escuchaba:<\/strong><\/p>\r\n
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https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=6_8P1xlce8Y<\/a><\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wdWyoJJi3Yo<\/a><\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dVGVvEBu1P4<\/a><\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=GZnCMGQe6QA<\/a><\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Vn8phH0k5HI<\/a><\/p>\r\n
https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=fKYzhPNLDpM<\/a><\/p>\r\n